しあわせ妊娠マニュアルを実践した人の口コミ

溝口博士さんのしあわせ妊娠マニュアルを購入し、実践し、妊娠した人の体験談をご紹介します。

私は、長い妊活のすえ、しあわせ妊娠マニュアルに出会い、
ようやく３７歳で第１子を妊娠しました。

今はやんちゃな二人の息子のお母さんですが、
長い間、不妊症で悩んだんですよ。

病院へも通院していたのですが、
なかなか妊娠できず、辛い日々を過ごした時期があったんです。

ある日ふと、思い切って不妊治療をやめて、
心機一転、まず体の健康作りを始めようと思ったんです。

もともと体が弱かったせいもあり、
母体となる自分の体を丈夫にしたかったんです。

それならと勧められたのが、しあわせ妊娠マニュアルでした。

しあわせ妊娠マニュアルは、足湯とウォーキングで、
健康で妊娠しやすい体にする妊娠法です。

あまり運動の得意でない私でも、これなら出来るかも！っと思いました。

足湯は、ただ単にお湯の中に足をつけるだけじゃありませんでした。。

お湯の温度も、つける時間も決められていて、同時に水分も摂るんです。

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ちょっと面倒臭いなーなんて思ったんですが、
だから効果があるんだと言い聞かし、頑張りました(^_^)v

初めの３週間は、毎日かかさず足湯を続け、
その後は２～３日に１回となりましたが、半年は続けましたよ！

すると、顔色がよくなり、手足も常に温かくなってきたんです。

主人や友達にも、「最近なんだか元気そうだね～。」と言われたくらいですから。

きっと血の巡りが良くなり、冷えもなくなり、元気になったんですね(^_-)-☆

おまけに、基礎体温も上がったのには驚きました！

そしてウォーキングも、雨が降らない限りは毎日やりました(^_^)v

ウォーキングも、歩き方や歩く時間、歩く靴などが決められていて、
これもまた少し面倒臭いんですが、効果があったみたいです。

体力とスタミナがついてきました！

少々の距離を歩いても疲れなくなりましたし、
長時間の立ち仕事も平気になったんですよ＾＾

もともと便秘症だったのですが、それも解消され、毎日快便になりました。

持病に腰痛もあったので少し心配だったのですが、全く悪化することはなく、
それどころか、少しシェイプアップしたせいか、腰痛も治ってしまったようです。

溝口博士さんからは、ほぼ２日に１回のペースでメールが送られてきました。

ストレス解消法や、栄養の摂り方や、妊娠菌など、妊娠に関する内容です。

初めは熱心に読んでいたんですが、
途中から面倒になって、あまり読んでいません・・。

溝口博士さん、ごめんなさい(^_^;)

健康に自信がなかった私が、
丈夫になったなーと確信した頃、みごと妊娠しました！
しあわせ妊娠マニュアルを実践して７ヶ月後くらいです。

特に不妊治療的な事を全くせず、足湯とウォーキング、二つを続けただけで、
自然妊娠したんですから、すごいですよね。

私のように健康に自信のない人は、
しあわせ妊娠マニュアルの妊娠法が効果的かもしれませんよ。

私の体験が、少しでも不妊に悩んでいる方の参考になってくれたら嬉しいです。

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